গর্ভাবস্থায় মাদার হরলিক্স খাওয়ার উপকারিতা - দামসহ বিস্তারিত জানুন

মাদার হরলিক্স প্লাস কত মাস থেকে খেতে হয়

1. হাড়ে ক্যালসিয়ামের ঘনত্ব বাড়ায়
2. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
3. শিশুর ওজন বৃদ্ধি করে
4. গর্ভাবস্থায় শারীরিক দুর্বলতা দূর করে 
5. শিশুর হাট মজবুত করে
6. একাগ্রতা বাড়ায়
7. স্তন্য বৃদ্ধি
8. গর্ভাবস্থায় পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে

• হাড়ে ক্যালসিয়ামের ঘনত্ব বাড়ায়ঃ মাদার হরলিক্স এ রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম। যা গর্ভকালীন সময় মা ও শিশুর ক্যালসিয়াম জোগাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত গর্বস্থায় মাদার হরলিক্স খেলে শিশুর পেশি শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করেঃ মাদার হরলিক্সে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন যেমন B6, B12, C, D ইত্যাদি। যা মা ও শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।
• শিশুর ওজন বৃদ্ধি করেঃ গর্ভকালীন সময় মায়ের ওজন কমে গেলে মাদার হরলিক্স খাওয়া যেতে পারে। কারণ মাদার হরলিক্স এ রয়েছে প্রোটিন যা মা ও শিশুর ওজন বৃদ্ধি করে।
• গর্ভাবস্থায় শারীরিক দুর্বলতা দূর করেঃ গর্ভাবস্থায় মায়েদের শরীর দুর্বল হওয়াটা স্বাভাবিক। কারণ গর্ভকালীন সময় অনেক মায়েরা ঠিকমতো পুষ্টিকর খাবার খেতে পারে না। এমনকি প্রাকৃতিক শাকসবজি বা ফলমূল খেতে অনেকেই অপছন্দ করে। কারণ তাদের মুখের রুচি গর্ভকালীন সময়ে কমে যায়। তাই আপনার যদি এই সমস্যা হয়ে থাকে তাহলে শারীরিক দুর্বলতা কাটানোর জন্য বা মুখে রুচি আনার জন্য নিয়মিত এক গ্লাস দুধের সাথে মাদার হরলিক্স খেতে পারেন।
• শিশুর হাট মজবুত করেঃ গবেষণায় প্রমাণিত মাদার হরলিক্স এ রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও ক্যালসিয়াম। যা মায়ের বা শিশুর হাট মজবুত করতে সহায়তা করে। তাই ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী প্রাকৃতিক পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার পাশাপাশি মাদার হরলিক্স খাওয়া যেতে পারে।
• একাগ্রতা বাড়ায়ঃ মা ও শিশুর স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করার জন্য মাদার হরলিক্স খাওয়া যেতে পারে। কারণ বিশেষজ্ঞদের মতে গর্ব অবস্থায় মাদার হরলিক্স খেলে মা ও শিশুর ব্রেইন তীক্ষ্ণ হয় এবং স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পায়।
• স্তন্য বৃদ্ধিঃ অনেক সময় দেখা যায় অনেক গর্ভবতী মায়ের স্তন থেকে দুধ বের হতে চায় না। তাই আপনার সন্তানের কথা চিন্তা করে আপনার স্তনের দুধ বৃদ্ধি করার জন্য মাদার হরলিক্স খেতে পারেন।
• গর্ভাবস্থায় পুষ্টির চাহিদা পূরণ করেঃ আমরা সবাই জানি যে গর্ব অবস্থায় মায়েদের পুষ্টি আস্তে আস্তে কমতে থাকে। কারণ তাদের মুখের রুচি স্বাভাবিক থাকে না। যার কারণে অনেক মায়েদের গর্ভবস্থায় পুষ্টি অভাব দেখা দেয়। তাই আপনি যদি পুষ্টির অভাবে ভুগে থাকেন তাহলে মাদার হরলিক্স খেতে পারেন।

গর্ভাবস্থায় মাদার হরলিক্স খেলে কি হয় ইতিমধ্যে আপনি আংশিক ধারণা পেয়েছেন মাদার হরলিক্সের উপকারিতা থেকে। এখন বিস্তারিতভাবে বলার চেষ্টা করব গর্ভাবস্থায় মাদার হরলিক্স খেলে কি হয়। মাদার হরলিক্স হল একটি মিল্ক পাউডার।মাদার হরলিক্স মূলত তৈরি করা হয়েছে গর্ভবতী মায়েদের জন্য।

গর্ভকালীন সময়ে অনেক মায়েরাই খাবারে অরুচি দেখায় যার কারণে তাদের শরীর দিন দিন ভেঙ্গে পড়ে। যার কারণে মা ও শিশু দিন দিন ক্ষতির মুখে পড়ে যায়। তাদের কথা চিন্তা করে মিল্ক পাউডার বা মাদার হরলিক্স তৈরি করা হয়। গর্ভকালীন সময়ে মাদার হরলিক্স খেলে বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি পাওয়া যায়।

আরো পড়ুনঃ খালি পেটে আপেল খেলে কি হয়

যেমন হজম শক্তি বৃদ্ধি করে, স্বাস্থ্য ঠিক রাখে, মুখে রুচি ফিরে আনে, মা ও শিশুর পেশি শক্তিশালী করে।এছাড়াও আরো বিভিন্ন ধরনের উপকারিতা পাওয়া যায় মাদার হরলিক্সে যা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত। তাই আপনি যদি চান নিজের এবং শিশুর পুষ্টি উপাদান চাহিদা মেটানোর জন্য তাহলে নির্দ্বিধায় মাদার হরলিক্স খেতে পারেন।

FAQ: গর্ভাবস্থায় মাদার হরলিক্স খাওয়ার উপকারিতা

গর্ভাবস্থায় মাদার হরলিক্স খাওয়ার উপকারিতা লেখক এর মন্তব্য