ঘামাচি পাউডার ঔষধ হোমিও ঔষধ সাবান কোনটা আপনার জন্য ভালো

• ঠান্ডা পানি দিয়ে দিনে দুইবার গোসল করা বা ত্বক ধুয়ে ফেলা।
• এয়ার কন্ডিশনার বা ফ্যানের নিচে থাকা
• পাতলা, ঢিলেঢালা এবং সুতি কাপড় পরিধান করা
• ত্বককে শুকনো রাখার চেষ্টা করা এবং অতিরিক্ত ঘাম তৈরি হওয়া থেকে বিরত থাকা

1. Natrum Muriaticum: ঘামাচির সমস্যায় সবচেয়ে পরিচিত এবং কার্যকরী হোমিও ঔষধগুলোর মধ্যে একটি হলো Natrum Muriaticum। যখন ঘামাচির কারণে ত্বক শুষ্ক, চুলকানিযুক্ত এবং লালচে হয় তখন এটি ব্যবহার করা হয়।
2. Sulphur: যারা অত্যধিক চুলকানি এবং গরম অনুভব করেন, তাদের জন্য এই ঔষধটি বেশ উপকারী। কারণ এটি ত্বকের প্রদাহের পাশা পাশি ঘামাচি কমিয়ে দ্রুত আরাম দেয়।
3. Rhus Toxicodendron: অনেক সময় দেখা যায় ঘামাচি পেকে ফেটে যায় এবং চুলকানি বা জ্বালা বেশি হয়। তখন এই ঔষধটি ব্যবহার করতে পারেন। দেখবেন ১ থেকে ২ দিনের মধ্যে আরাম পাবেন।
4. Apis Mellifica: ঘামাচি প্রতিরোধ করার জন্য এই ওষুধটি বেশ কার্যকারিতা বয়ে আনে। চিকিৎসকের মতে ওষুধটি খাওয়ার মাধ্যমে দুই থেকে তিন দিনের মধ্যে ঘামাচি থেকে রেহাই পাওয়া যায়।
5. Graphite's: যদি ঘামাচির কারণে ত্বকে ক্ষত সৃষ্টি হয় এবং সেই ক্ষত থেকে তরল নিঃসরণ হতে থাকে, তখন Graphite's ব্যবহার করবেন। কারণ এটি ত্বকের সংক্রমণ প্রতিরোধ করে এবং ক্ষত দ্রুত শুকিয়ে ফেলে। এছাড়াও এই ঔষধটি ত্বকের শুষ্কতা কমায় এবং ত্বককে নমনীয় করে তোলে অল্প কয়েক দিনের মধ্যে।
6. Rhus Tox: Rhus Tox ঔষধটি ছোট ছোট ফোস্কা সারাতে চমৎকার কাজ করে। তাই প্রাথমিক অবস্থায় এই ঔষধটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন। যে কোন ঔষধ ব্যবহার করার আগে অবশ্যই একজন হোমিওপ্যাথিক ডাক্তারের পরামর্শ নেবেন। কারণ আপনার শরীরের জন্য কোন ঔষধটি সবচেয়ে ভালো হবে সেটি নির্ধারণ করবে একজন অভিজ্ঞ ডাক্তার।

ঘামাচি মারার সাবান

• নিম সাবানঃ নিম পাতার গুনাগুন সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানি। নিমে রয়েছে এন্টি ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল যা ত্বকের ব্যাকটেরিয়া দূর করে এবং ঘামাচির সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করে। তাই নিম সাবান নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বক সুস্থ থাকে এবং ঘামাচি দ্রুত কমে যায়।
• ডেটল সাবানঃ ডেটল সাবানের গুণাবলী আমরা সবাই জানি। ডেটল সাবান একটি সুপরিচিত অ্যান্টিসেপ্টিক সাবান। যা ত্বককে ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য জীবাণু থেকে রক্ষা করে ১০০%। তাই আপনার শরীরের ঘামাচি মেরে ফেলার জন্য ডেটল সাবান নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন।
• মুলতানি মাটি সাবানঃ মুলতানি মাটি ত্বকের অতিরিক্ত তেল এবং ময়লা শুষে নেয়, ফলে ত্বক পরিষ্কার থাকে এবং ঘামাচি কমে যায়। মুলতানি মাটি সাবান ত্বকের ঘামাচি, ফুসকুড়ি এবং প্রদাহ কমাতে সহায়ক। এটি ত্বকের ছিদ্রগুলো পরিষ্কার রাখে এবং ত্বককে শীতলতা প্রদান করে।
• মেনথল সাবানঃ গরমের সময় মেনথল সাবান ব্যবহার করলে ত্বক সতেজ থাকে এবং ঘামাচির সমস্যা দ্রুত হ্রাস পায়। এই সাবান ত্বককে শুষ্ক রাখে এবং অতিরিক্ত ঘাম শুষে নেয়।
• হিমালয়া বেবি সাবানঃ শিশুদের জন্য নরম ও কোমল সাবান ব্যবহার করা উচিত। জনসনস বেবি সাবান এবং হিমালয়া বেবি সাবান শিশুদের ত্বকে খুবই মৃদু এবং ঘামাচি কমাতে কার্যকরী। এ ধরনের সাবান ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।